Therapy

풀바디 시그니처 * (120분)

몸의 균형을 회복하고 깊은 휴식을 선사하는 스탠더의 대표 전신 아로마 바디 테라피입니다.

신체 전면과 후면을 세심하게 관리하여 근육의 긴장을 부드럽게 이완하고, 몸 전체가 편안하게 회복될 수 있도록 돕습니다.

풀바디 릴리즈 (90분)

신체 전면과 후면을 균형 있게 관리하는 전신 아로마 바디 테라피입니다.

일상에서 쌓인 근육의 긴장과 피로를 풀어내어 몸을 한층 가볍고 편안하게 정돈합니다.

바디 인텐시브 (60분)

상체 또는 하체 중 필요한 부위에 집중하는 바디 테라피입니다.

상체는 등과 허리를 중심으로 가슴과 어깨까지, 하체는 둔부에서 발끝까지 세심하게 관리하여 집중적인 이완과 회복을 돕습니다.

바디 릴리프 (40분)

상체 또는 하체 중 피로가 느껴지는 부위를 선택해 편안하게 이완하는 바디 테라피입니다.

일상에서 쌓인 긴장과 피로를 부드럽게 풀어 보다 가볍고 편안한 컨디션으로 정돈합니다.

맨즈 바이탈리티 (80/100분)

몸 깊숙한 곳에서부터 활력과 균형을 되찾는 시간.

남성의 신체 특성을 고려해 상반신 후면과 하체를 중심으로 근육의 긴장을 부드럽게 이완하고, 둔부와 내전근, 코어를 세심하게 관리합니다.

소프트 터치 (80분)

생각과 긴장을 내려놓고, 깊은 휴식에 머무는 시간.

강한 압보다 느리고 부드러운 터치에서 편안함을 느끼는 분들을 위한 테라피로, 느리고 일정한 전신 터치를 통해 몸과 마음이 차분히 이완될 수 있도록 돕습니다.

리커버리 스트레칭 (50분)

현재의 움직임과 몸의 컨디션을 살펴보고, 그날의 몸에 맞춰 진행하는 리커버리 프로그램입니다.

먼저 몸을 움직여보고, 편안한 범위에서 천천히 몸을 늘려갑니다. 마지막에는 다시 움직여보며 보다 가볍고 자연스러워진 몸의 감각을 느낄 수 있도록 돕습니다. 

포인트 리커버리 (50분)

특정 부위의 뻐근함과 긴장을 살펴보고, 그날의 몸에 맞춰 진행하는 리커버리 프로그램입니다.

불편한 부위와 주변의 움직임을 확인하고, 통증유발점(Trigger Point)과 연결된 근육을 중심으로 천천히 긴장을 풀어갑니다. 보다 편안하고 자연스러운 몸의 감각을 느낄 수 있도록 돕습니다.